OPEN NEWSER

Friday 29. Sep 2023
  • Contact
  • Privacy
  • App Download

Social

  • Home
  • Keralam
  • National
  • Wayanad
    • Mananthavadi
    • Batheri
    • Kalpetta
  • Don't Miss
  • Sheershasanam
  • Ariyippukal
  • Accidents
  • Obituary
  • General
  • Pravasi
  • Charity
  • Tech
  • Health

‘സൂര്യാതപം’ ജാഗ്രത പാലിക്കണം :ആരോഗ്യവകുപ്പ് 

  • Kalpetta
13 Sep 2018

 

പ്രളയാനന്തരം വയനാട് ജില്ലയില്‍ പല സ്ഥലങ്ങളില്‍ നിന്നായി സൂര്യാതപം റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.  ജില്ലയില്‍ ഇതുവരെ മൂന്ന് കേസുകളാണ് റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്തത്.  തുറസ്സായ സ്ഥലങ്ങളില്‍  ജോലി ചെയ്യുന്നവര്‍ സൂര്യാതപം ഏല്‍ക്കാതിരിക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത കാര്യങ്ങള്‍.

 

  • തുറസ്സായ സ്ഥലങ്ങളില്‍ ജോലി ചെയ്യുന്നവര്‍ ഉച്ചയ്ക്ക് 12 മണിമുതല്‍ ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് 3 മണിവരെ ജോലി ക്രമീകരിക്കുക.
  • ജോലി സമയം ശരീരത്തില്‍ സൂര്യപ്രകാശം ഏല്‍ക്കാത്തവിധം ശരീരം മൂടുന്ന രീതിയിലുളള ഇളംനിറത്തിലുളള വസ്ത്രം ധരിക്കുക.
  • ധാരാളം വെളളം കുടിക്കുക - ഉപ്പിട്ട കഞ്ഞി വെളളം, ഉപ്പിട്ട നാരങ്ങ വെളളം , ഒ.ആര്‍.എസ്.ലായനി മുതലായവ.
  • ശക്തമായ വെയിലേല്‍ക്കുന്ന തുറസ്സായ സ്ഥലങ്ങളില്‍ ജോലി ചെയ്യുന്നവര്‍ക്ക് കൂടുതല്‍  ജലാംശനഷ്ടം സംഭവിച്ച് അബോധാവസ്ഥയിലേക്കും തുടര്‍ന്ന് മരണം വരെ സംഭവിക്കുമെന്നതിനാല്‍ ഇത്തരം സ്ഥലങ്ങളില്‍ കഴിവതും ഒറ്റയ്ക്ക് ജോലി ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.  ക്ഷീണമോ തളര്‍ച്ചയോ തോന്നുകയാണെങ്കില്‍ ഉടന്‍ തന്നെ പരസഹായം ലഭിക്കുന്ന ഇടത്തേക്ക് മാറി വിശ്രമിക്കുകയും ധാരാളം വെളളം കുടിക്കുകയും ചെയ്യുക.
  • മദ്യപാനശീലമുളളവര്‍ വെയിലേല്‍ക്കുമ്പോള്‍ ഗുരുതരമായ തരത്തില്‍ ശരീരത്തില്‍ നിന്നും ജലാംശം നഷ്ടപ്പെടാന്‍ സാധ്യതയുണ്ട്.
  • ഏതെങ്കിലും വിധത്തിലുളള ശാരീരിക അസ്വാസ്ഥ്യം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കില്‍ ഉടന്‍ തന്നെ തൊട്ടടുത്ത ആരോഗ്യകേന്ദ്രത്തില്‍ ചികിത്സ തേടുക.

 

advt_31.jpg
SAPACVACENT4.jpg


കമന്റ് ബോക്‌സില്‍ വരുന്ന അഭിപ്രായങ്ങള്‍ ഓപ്പൺന്യൂസറിന്റെത് അല്ല. മാന്യമായ ഭാഷയില്‍ വിയോജിക്കാനും തെറ്റുകള്‍ ചൂണ്ടി കാട്ടാനും അനുവദിക്കുമ്പോഴും മനഃപൂര്‍വ്വം അധിക്ഷേപിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുന്നവരെയും അശ്ലീലം ഉപയോഗിക്കുന്നവരെയും മതവൈരം തീര്‍ക്കുന്നവരെയും മുന്നറിയിപ്പ് ഇല്ലാതെ ബ്ലോക്ക് ചെയ്യുന്നതാണ് - എഡിറ്റര്‍




LATEST NEWS

  • സംസ്ഥാനത്ത് തീവ്രമായ മഴ മുന്നറിയിപ്പ്; നാല് ജില്ലകളില്‍ ഇന്ന് ഓറഞ്ച് അലര്‍ട്ട് 
  • ഇരട്ട ന്യൂനമര്‍ദ്ദം; സംസ്ഥാനത്ത് അഞ്ച് ദിവസം മഴ തുടരാന്‍ സാധ്യത
  •  കൈനാട്ടിക്ക് സമീപം ലോറിയും, കെഎസ്ആര്‍ടിസി ബസ്സും കൂട്ടിയിടിച്ചു ;പതിനഞ്ചോളം പേര്‍ക്ക് പരിക്കെന്ന് ആദ്യ വിവരം  
  • തലപ്പുഴ കമ്പമലയില്‍ മാവോയിസ്റ്റ്  സംഘമെത്തി;കെഎഫ്ഡിസി ഓഫീസ് ആക്രമിച്ചു 
  • മധ്യകേരളത്തിലും വടക്കന്‍ ജില്ലകളിലും ഇന്ന് വ്യാപക മഴക്ക് സാധ്യത 
  • ഒരു കിലോയോളം കഞ്ചാവുമായി മധ്യവയസ്‌കന്‍ പിടിയില്‍
  • പുല്‍പ്പള്ളി ബാങ്ക് വായ്പ തട്ടിപ്പ്: സജീവന്‍ കൊല്ലപ്പള്ളിയെ ഇ.ഡി. അറസ്റ്റ് ചെയ്തു
  • പോക്‌സോ കേസിലെ പ്രതിയെ ശിക്ഷിച്ചു
  • ലോകവിനോസഞ്ചാര ദിനം; ജില്ലയില്‍ ആഘോഷങ്ങള്‍ തുടങ്ങി
  • എം.ഡി.എം.എയുമായി യുവാവ് പിടിയില്‍
Home | Mananthavadi | Batheri | Kalpetta | Music | Book Shelf | Don't Miss | Tech | Obituary | Health
© Copyright 2020- OpenNewser powered by Rafeek.in
Show